Архив выпусков

Татьяна Лемешко. Как правильно планировать свою жизнь

все статьи по теме> | все статьи автора>


Сколько книг написано, сколько видео и аудио уроков, обучающих курсов и семинаров вы прослушали и прочитали?

Как часто спикеры, тренеры говорят о планировании?

Сколько раз вы принимали решение — расписать режим дня, спланировать неделю, месяц, год и придерживаться намеченного курса?

Я думаю не один раз!

О важности планирования уже можно не говорить, так как всем известно, что это не просто важно, а ОЧЕНЬ ВАЖНО!  Хочется поговорить о том, как правильно спланировать свое время, что бы использовать его результативно.

Говоря о себе — могу сказать, что я снова и снова сажусь переписывать свой план на неделю, на день, на год, так как порой запланированное переноситься на след. день, а кое что, что было запланированно на потом уже сделано. И каждый раз хочется добавить в сутки еще пару часиков, ну так, что бы все успевалось. Бывало у вас так?

А не хватает времени от того, что не правильно планируется время на работу, отдых, семью, увлечения…

И вот на одном из семинаров я услышала очень интересную практику планирования своей жизни. Хочу поделиться ею с вами…

Для того, что бы не просто планировать, а управлять своей жизнью нужно определить для себя один важный момент — это определить свои ценности, для того, что бы руководствоваться этим принимая решения к действию и поступкам.

Как вы видите на картинке — есть неизменные правила от которых нужно отталкиваться планируя свою жизнь. Первое это МЕЧТА — прежде чем идти к своей цели — необходимо создать образ того, что хотите получить у себя в голове и руководствоваться утверждением «Сначала думаю потом делаю»

Второе — это ОТДЫХ. Очень важно давать своему телу отдыхать и набираться сил. Что бы наслаждаться и жизнью и ее благами, нужно быть здоровым и душой и телом.  Поэтому уделите этому должное внимание.

Дальше — руководствуясь своими ценностями нужно разделить оставшееся время на РАБОЧЕЕ и НЕ РАБОЧЕЕ. Сколько вы готовы уделять своим целям и мечтам времени в день, затем в неделю — когда планируешь неделю, легче выполнять запланированное. Так как если вы один день чего то не доделали, всегда можно это сделать на след. день — главная задача выполнить недельный план. Это касается как рабочего так и не рабочего времени.

 

Дальше, как вы видите на картинке — это те критерии по которым люди действуют на протяжении своей жизни. Так вот наша задача определить в каком мы секторе находимся сейчас и если это еще не так, то  перейти в сектор НЕ СРОЧНЫХ/ВАЖНЫХ  дел. Это можно сделать если планировать выполнение важных дел заранее и не доводить ситуацию до СРОЧНЫХ/ВАЖНЫХ так как приходиться отдавать очень много энергии как физической, так и эмоциональной, что приводит к выжиганию жизненных сил.

Итог того, что же нужно сделать -

  • Первое — это создать план на бумаге
  • Второе — это записать все действия которые приведут к результату (достижению цели и выполнению запланированного)
  • Третье — разделить время на три категории — Мечта/Сон, Рабочее время, Не рабочее время (семья, увлечения, хобби, желания и т.д.)
  • Четвертое — запланировать выполнение  Важных дел (что бы они не стали срочными)
  • Пятое — Спланировать день, а потом неделю по времени учитывая все три категории

Ну и последнее — это конечно же выполнять, все что запланировали и главное делать это с удовольствием ) А это делать просто, когда цели и планы в жизни диктуются нашими ценностями.

Ценности порождают знания и навыки, знания и навыки порождают действия, действия создают окружение, а окружение это 50% нашего успеха в жизни. Создавайте качественные действия, которые бы приводили вас к мотивирующему и успешному окружению.

Ну, что же друзья давайте  управлять своей жизнью руководствуясь своими ценностями!

И было бы интересно узнать, а как вы планируете свое время и какие есть результаты?

Пишите друзья, до новых встреч!


Об авторе 

Мой бизнес партнер - это компания TianDe. Блог tanyalemeshko.blogspot.com
Я знаю одно, что по закону Вселенной - все растет, все изменяется. И я хочу рости и меняться, и только к лучшему!   На этом пути я ищу единомышленников, людей которые так же как и я имеют активную жизненную позицию и стремятся к развитию. Я очень люблю людей! Люблю общаться! Люблю своих родных и близких!    
Люблю и обожаю свою дочурку Аленушку!   
Я люблю всех вас! Ваша, Татьяна Лемешко.  

Возврат к списку

 Оцените качество материала
Рейтинг статьи: 78 Проголосовало: 33
1
2
3
4
5
Обсуждения | добавить комментарий
Тот, кто не планирует, никогда не добьется успеха - это факт! Не важно, какая система тебе нравится и ты пользуешься; главное, чтобы она была. Методов планирования очень много разных; и каждый может выбрать себе по вкусу, та, которая лучше ложится именно на него. Это в любом случае лучше, чем жить вообще без плана. Лично я пользуюсь методом Бенджамина Франклина (я описала его на своем блоге); мне очень нравится, потому что успеваешь делать в первую очередь важные дела; этот метод очень хорошо помогает расставлять приоритеты в выполнении пунктов плана. Из Вашей схемы, Татьяна, видно, что частенько многие из нас важные, но не срочные дела оставляют на потом, а в этом и состоит их проблема.
Спасибо за статью!
Ильмира Мингазутдинова, 01.10.2012 12:15:33
http://vgostikilmire.ru

Ваш комментарий:

Правила комментирования


Все поля обязательны для заполнения

spec12cover.jpg

Рассылка А. Синамати

Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки
 
1.png

rassilka.jpg