Архив выпусков

Оксана Чернова. 11 шагов на пути достижения своей цели

все статьи по теме> | все статьи автора>


Шаг 1. Скажи мне кто ты и я скажу где живут твои цели. 

«Для того , чтобы человеку хорошо прожить свою жизнь, ему надо знать, что он должен и чего не должен делать Для того чтобы знать это , ему надо понимать , что такое он сам и тот мир, среди которого он живет.»  Л.Н. Толстой. 

 

Сегодня я хочу с вами поговорить о теме, как себя чувствовать комфортно и идти по жизни уверенно.  Да!  Опять та же тема:   » Цели: способы построения и пути достижения.»  Тема не новая! Каждый человек ставит и достигает их по своему. На этот раз я предлагаю  проделать всего 11 шагов на пути достижения цели .

 

Сегодня сделай первый шаг. Главный вопрос , который следует задать перед тем, как начнете работать над постановкой цели, — «Кто Я?»   Назовите сколько ролей вы включаете в свою индивидуальность. Подумайте, их должно быть не менее 20. Да, над этим надо подумать. 

Люди теряют смысл жизни. Может быть потому, что перестали стремиться к высоким целям, если они не связанные с материальными победами , перестали восхищаться теми, кто проявил мужество и достиг воплощения детской мечты. 

Вы можете быстро и четко,  ясно сформулировать свою цель в жизни? 

А в бизнесе?  Вот о целях в бизнесе и поговорим . Если у вас есть дистрибьюторы, то вы сами не раз и не два задавали  и будете задавать им вопросы о цели в жизни  и в бизнесе. 

Так вот прежде, чем задавать вопросы к другим полезно начать с себя. Если вы не знаете своего предназначения, что вам дорого, что стоит дороже денег и что вы никогда ни за какие деньги не купите и не продадите ,что заставляет вас быть неравнодушным , то говорить со своими партнерами и учениками о целях в бизнесе Вам трудно. Это видно и заметно наглядно, когда у человека нет четко сформулированной цели. Это выдает его взгляд, поведение, жесты. Может быть в какой- то степени выдает неуверенность в словах. 

Нельзя узнавать о своих целях,  о своем предназначении и своих внутренних ценностях благодаря прочтению одной книги, но задуматься о себе, о своих целях можно! 

Итак, начинаем ! Главный вопрос , который следует задать перед тем, как начнете работать над постановкой цели, -» Кто я? » 

Шаг 2 — Создание привлекательного образа «Кто Я?» 

Тот, кем Вы видите, будет тем, кем вы станете»  - Джим Кэткарт 

 

Вы,  конечно, задумались о своих ролях в жизни и, как вы видите себя,  какие действия вы совершаете, какие события происходят в вашей жизни.  Подумали?  Записали?  Если нет , то надо опять сесть и подумать , иначе , нет смысла двигаться дальше. Вы опять в очередной раз будете бежать вперед паровоза,  без остановки… И ваша жизнь вернется на круги своя. 

Весь секрет успешной жизни, по сути, сводиться к простому правилу: нам необходимо иметь такое представление о себе , с которыми можно развиваться, радоваться ,работать, творить. Нам нужно проникнуться здоровым уважением к себе найти образ «я», который нам приемлем , которому можно доверять , и который мы без всякого стеснения можем творчески развивать. 

В своей статье  «Твоя жизнь — это то что ты себе представляешь»  я уже касалась темы фантазии и мечт. Ведь в детстве мы очень часто в своих мечтах себе представляли ,как мы будем жить, когда вырастем.  Кто-то мечтал о определенной профессии, кто-то мечтал о счастливой семье, кто-то мечтал о еще чем — то . И в силу своего созданного  образа многие и прибывают в этом образе. Все исполняется. Но надо идти дальше. Когда мы взрослеем , то мечтать  все меньше и меньше нам получается. И мы остаемся на одном и том же   уровне. И начинаем крутиться как волчок в углу. Остановитесь! 

Поменяйте свой образ. Создавайте свой образ. Ваш мир- это то ,что вы думаете. 

Предлагаю сделать упражнение. Вы можете просто представить себе свой образ в будущем, как вы это делали в детстве. Представьте самую идеальную модель своего «я» , кем вы действительно хотите стать. Это просто игра, но энергия, которую Вы вырабатываете своей визуализацией реальна и созидательна. Чтобы созерцание, Вашего желаемого «я» имело большую силу, для начала работайте с какими-то отдельными качествами , которые считаете важными , например, уверенность, оптимизм, результативность. Далее добавляйте другие важные для Вас качества. Жизнь, как известно, — это игра! 

Делайте этот Шаг 2 —  не торопясь . Может вам придется его делать и не один день. Для этого надо настроиться. Первые шаги они всегда трудны,  как подъем по лестницы, но они самые важные. Ведь впереди еще девять шагов. 

Шаг 3 — Начиная, помни о конечной цели. 

«Скажите, пожалуйста, как мне пройти дальше?» 

«Это во многом зависит от того , куда ты хочешь попасть», — ответила эдамская Кошечка 

«Мне не особо важно, куда» — ответила Алиса 

«Тогда не важно и как ты пойдешь»,- сказала эдамская Кошечка. —  отрывок из сказки «Алиса в стране Чудес» 

 

Понятно? Если кто-то не имеет ясности по поводу своих целей, то они вряд ли их достигнет.  Цель — это мысленно предвосхищенное будущее состояние, к которому сознательно стремятся, и которое требует активных действий. 

 

Немного теории, чтобы было понятно с чем работать дальше. В психологии и в теории управления персоналом из практик НЛП пришло и закрепилось правило, которое назвали «SMART -контроль».  SMART- это аббревиатура, образованная первыми буквами английских слов:  SMART 

SPECIFIC -(СПЕЦИФИКА): конкретный 

MEASURABLE( ИЗМЕРИМОСТЬ): измеримый 

ACHIEVABLE (ДОСТИЖИМОСТЬ): достижимый 

REALISTIC (РЕАЛИСТИЧНОСТЬ) : собственными усилиями 

TIME (СВОЕВРЕМЕННОСТЬ): соотносимый с конкретными сроками 

Слово «SMART» в переводе на русский означает «умный» . «Умная»  постановка цели означает, что цель является конкретной, измеримой, достижимой , значимой и соотноситься с конкретным сроком. 

1. SPECIFIC (конкретный)- точное выражение того, что должно быть достигнуто: 

- поставленная цель должна быть конкретной ; 

- цель должна быть сформулирована в позитивных терминах. Негативную мысль мозг не может визуализировать. Частицу «не» мозг не считывает. Негативная цель, если она сформулирована в терминах «не хочу жить в этом городе» ,  »не хочу общаться с этим человеком»  приводит к противоположному результату. Формулируем свою цель словами » Я хочу» ,» Я сделаю» и т д 

2. MEASURABLE (измеряемость) : запланированный результат должен измеряться, т.е  » Сколько будем вешать в граммах?»  Надо обязательно выработать критерии , по которым будем измерять результат цели, позволяющие определить, в какой степени  достигнута поставленная цель. Если этого нет, очень сложно оценить результаты проделанной работы и объективно  проконтролировать процесс. В качестве критерия достижения цели мы можем использовать любые единицы измерения- метры, граммы, литры, годы. И тогда мы можем спросить себя: «Сколько будем вешать в граммах?» )) 

3. ACHIEVABLE (достижимость): запланированный результат должен быть в зоне вашей компетентности. То есть ,  необходимо оценить, хватит ли сил, чтобы самостоятельно достигнуть поставленной цели, или потребуется привлекать других людей, и , в конечном счете, результат достижения цели будет зависеть только от них?  Этот пункт позволит оценить ваши возможности. Если ваша цель не зависит от вас ,  а находится под властью другого человека, то это уже не ваша цель, потому что вы не сможете влиять на конечный результат. Этот пункт позволяет задуматься о собственной роли в достижении цели. 

Цель должна быть достижимой, а результат должен быть в зоне вашего контроля. Вы должны создать систему и постоянно контролировать процесс достижения цели. Как только теряется контроль за процессом, люди обычно останавливаются, потому что человеку интересно делать , творить когда что-то зависит от него самого. Например, повесим бантик для котенка очень высоко — он перестает играть с ним, или у ребенка что-то не получается  и он не хочет продолжать игру. 

4. REALISTIC (реалистичность) : 

- цель должна находиться в зоне вашего собственного контроля; 

- цель должна быть значимой; 

- цель должна быть описана определенными шагами. 

При постановке цели и оценке ее достижимости необходимо учитывать как Ваши внутренние возможности : профессиональную подготовку, психологические особенности,так и внешние обстоятельства. При этом ни в коем случае не должна занижаться планка цели. 

Без конкретных и продуманных шагов получить положительный результат невозможно. Шаги подразумевают под собой конкретику, например, в случае, если ваша конечная цель подписать нового дистрибьютора, то это: получить информацию,обратную связь, провести встречу, пригласить на презентацию. Если же вы планируете встретиться с новыми партнерами поговорить о погоде и просто остаться довольными встречей , то никакого ощутимого результата не получите, т.к. отсутствует конкретика — ваш мозг не получил  задания., Пока не будет четкости, скорее всего, результат будет отрицательным. 

5.TIME ( время) : поставленные цели должны соотноситься с конкретными сроками. Необходимо прописать временные рамки достижения поставленной цели и четко их выполнять или своевременно корректировать. Большинство людей тратят свое время на то, чтобы обсуждать свои цели, проблемы вместо того , чтобы,  поставив конкретные сроки начать их решать. 

И ко всему сказанному надо еще добавить, что ЦЕЛЬ должна быть экологичной , то есть не должно противоречить другим важным жизненным целям, как самого человека, так и мира, который окружает его. Например, человек ставит цель : сделать карьеру любым способом , и , в результате, теряет здоровье , семью, житейское счастье . Такая цель неэкологична. Понимая , какие проблемы может такая цель привнести в его жизнь человек или отказывается от нее или переписывает свою цель. Бывает так , что цель навязанная социумом ,человек достигает такой цели, но не получает гармонии и комфорта, того чего очень хотелось . Это тоже неэкологично. 

Так вот,  чтобы закрепить все что было сказано выше предлагаю вам сделать упражнение. Называется оно,            «Пригласите четырех самых умных людей в мире» 

Это очень полезное упражнение, помогающие поставить перед собой цели, предполагающие качественные изменения, цели с высокой планкой. 

Представьте себе, что у вас есть возможность пригласить , нанять на работу самых творчески  одаренных , успешных людей.  Предположите, что они имеют опыт работы в области вашего бизнеса или межличностных отношений,  или в области здоровья, то есть в той области, которая сейчас волнует вас. 

Ответьте себе на следующие вопросы : 

- какую цель вы перед ними поставите? 

- что они должны сделать за месяц? 

- есть ли  у вас цель, которая достойна их таланта и времени? 

Теперь придумайте для этих людей достойную их ума и опыта вашу цель. Ведь они будут работать на вас целый месяц. 

Как вы сформулируете эту цель?  Если у вас нет подобной цели для таких авторитетных людей, то, скорее вы еще не готовы сформулировать для себя цель с высокой планкой. 

Вам просто необходимо заняться планированием на короткие сроки и учиться дисциплине и организованности. 

Желаю вам мои читатели проработать этот шаг так же не спеша. Это творческий процесс.  

 

ШАГ 4 — Личная миссия — это Ваша цель и смысл жизни 

«Мы определяем , а не изобретаем нашу миссию» — Виктор Франкл 

 

Что такое миссия?  Многих из нас не понимают смысл понятия миссия. Некоторых коробит от этого слова. Кто-то думает, что это о чем- то таком сверх естественном нужно думать и т д.  Но все же я попробую разъяснить более понятно . Миссия должна вызывать доверие, поддерживать имидж и репутацию, она должна отражать достижимую реальность. Миссия позволяет нам добиться большего. 

Личная миссия не должна противоречить миссии компании , в которой вы работаете. Если ваша личная миссия в основных моментах совпадает с миссией компании, то развитие вашего бизнеса пойдет более быстрыми темпами. 

Если личная миссия не выстроена, то сложно производить впечатление уверенного, знающего человека. Миссия- она видна в глазах человека , во всем ее облике! И окружающие это чувствуют. Миссию крайне важно распознать , проговорить, а еще лучше записать. 

Как определить миссию? 

Миссия, это не про то , чтобы спасти мир. Миссия — это ответы на три вопроса к себе: 

Что я хочу? 

Что я могу? 

Что нужно людям? 

Запишите ответы на эти три вопроса. 

Миссия будет направлена на ваше развитие по всем направлениям на ускорение формирование окружения вокруг вас.  Миссия нужна прежде всего для того , чтобы использовать невостребованный потенциал. 

Правило Стивен Кови ( институт по проблемам руководства USA): » Жить надо не по часам,  а по компасу. Для того , чтобы быть эффективным , больше успеть в жизни не надо каждую минуту смотреть на часы, надо время от времени сверять направление своего движения со стрелкой своего жизненного компаса. Как же понять куда указывает стрелка вашего компаса? Надо написать свою жизненную миссию, которая станет вашим компасом, а затем сверять движение с этим, вами же выбранным направлением. Именно так и не больше, и не меньше.» 

Здесь уже уместно приступить к упражнению, мои уважаемые читатели. 

Определите и запишите роли, которые вы считаете приоритетными в своей жизни. 

Если вас устраивает то, что вы ответили на три предыдущих вопроса, то можно переходить к уточнениям. Выясните свою основную , стратегическую роль. Следующее упражнение поможет вам определить ваши роли. 

Первое:  определите и запишите 7 (семь) ваших ключевых ролей ( как в профессиональной, так и в личной жизни) 

Роль:_______________________________ 

Результат: __________________________ 

Далее надо выбрать два или три наиболее важных результата для каждого из  своих ролей. В идеале цели должны быть связаны с долгосрочными целями , вытекающими из вашей миссии. 

Например: вы наметили проведение 5 презентаций и продажа продукта на конкретную сумму. В целях развития своей личности, вы можете записаться на курсы английского языка или наметить посещения спортзала или театра . Как лидер планируете провести мотивационное собрание со своей структурой. В качестве родителя вы наметили воскресную прогулку в парке, проверку домашнего задания и разговоры по душам . Ну и так далее . Какой  результат вы планируете получить в каждой из ваших ролей? О них мы с вами говорили в Шаге 1 Скажи мне кто ты и я скажу , где живет твои цели. 

Второе: Исходя из найденных ролей , формулируйте соответствующие цели для каждой роли. 

Роль:________________________________ Цель:___________________________________ 

Третье:  За что люди будут благодарны вам, в чем они будут нуждаться из того, что вы делаете, что доставляет вам удовольствие? ____________________________________________________________ 

Четвертое: Представьте ваш 80- тый юбилей . К вам в гости пришли люди по каждой из ролей. Какие слова и  комплименты вы бы хотели услышать от гостей?  Запишите эти слова. 

Заполните таблицу самооценки : 

Я лучше всего…__________________________________________________ 

Мне больше всего нравиться делать…..__________________________________ 

Мне доставляет удовольствие заниматься…______________________________ 

Мои природные таланты и способности ….________________________________ 

Люди нуждаются во мне .._________________________ 

Подведите итог проделанной работе, который поможет уточнить вариант ранее написанной миссии. Это последний шаг до написания рабочего варианта вашей миссии. Напишите свой рабочий  вариант вашей личной миссии.  Опишите свою миссию , ориентируясь на текст, который вы ранее написали . Если вы в какой то момент почувствуете ,что не знаете , о чем писать дальше, продолжайте писать все что — нибудь не придет  в голову. Не важно как у вас получается , главное, зафиксируйте ваши мысли на бумаге. 

Отшлифуйте вашу личную миссию . 

Написали? А теперь уберите все лишнее.  Выбираем из текста то , что для вас является наиболее важным , чтобы вы взяли в свою миссию в первую очередь. 

Вот, мои дорогие читатели, вроде бы и просто, но на самом деле не очень просто. Я пробовала и не раз . Но с каждым разом все точнее и точнее понимаешь в каком направлении  идти . Это как будто одеть шоры и идти не отвлекаясь по сторонам. 

Данные упражнения и упражнения из первых 3 шагов предложены Центром информационно-психологической безопасности имени академика И.В. Смирнова. 

Шаг 5 — Визуализация. Создание образа привлекательного будущего 

«Воображение важнее знания. Знания описывает нам то, что мы уже знаем и понимаем, воображение указывает на то, что мы еще способны открыть и создать.»  - Альберт Эйнштейн. 

 

1. Создайте мысленную картину своего желаемого будущего. В то время, когда Ваша цель будет достигнута. Постарайтесь представить эту картину так, как будто смотрите фильм о себе. 

2. Сделайте  этот образ более четким, зримым. Вы ощущаете, видите, чувствуете эмоции, действия,шаги, которые вы производите в будущем. 

3. Определите основные действия, которые вам надо предпринять сейчас для того, чтобы воплотить свою цель в жизнь. 

4. Трудно каждый день держать картинку своего будущего , создайте коллаж из картинок или смотрите красивые видео о красивой жизни, т.е. программируйте  свое подсознание. 

Робкие мысли о себе в будущем создают робкого человека , сильные — решительного полного энтузиазма — энергичного. Разум действительно может делать многое , но для большинства людей не делает. Причина в том, что большинство не верит, что он все почти все. Понимание того, что наши действия, чувства и поведение есть результат наших представлений и убеждений, дает нам в руку мощный инструмент для изменения личности. Понимание этого открывает нам новый путь к успеху и счастью. 

Создание привлекательного образа будущего позволяет нам практиковать новые отношения с людьми, формировать новые черты характера, что иначе было бы недостижимо. 

Вот друзья и еще одна ступень для своего развития и продвижения вперед к своим целям. Это одна из ступенек целой системы.  Делайте, делайте, делайте…. И результат будет очевиден. 

ШАГ 6 — Планирование 

«Большинство людей тратят больше времени на планирование торжественных дат,чем на планирование собственной жизни. Обязательно планируйте свою жизнь» — автор неизвестен. 

 

Важно разобраться , как именно вы планируете достижение своих целей.  Получить новую информации и принять ее к действию. Есть два способа планирования. 

1. — позволяет избежать неудач «методом бездействия»; 

2.- подталкивает к действию свершению запланированного. Здесь все просто : план должен быть гибким и живым. Планировать нужно, но надо также помнить о том ,что придется учитывать время, которое как известно не остановить и даже не замедлить. Оно требует немедленного реагирования и не прощает нерешительности и всегда вносит свои коррективы! 

Обязательно планируйте достижения своих целей, но планы ваши должны быть гибкими и вы должны уметь быстро вносить коррективы с учетом изменяющейся ситуации. 

Когда говориться о планировании , то имеется в виду не только бизнес, но, и все направления вашей жизни. Более того, успешные люди давно уже открыли секрет ,  как планировать в разных сферах своей жизни. 

Планирование - это система управления своей свободой, направленная на успех. 

Успех - это возможность планирования и использования своего времени так , как вам этого хочется. Если вы не владеете своим временем 24 часа в сутки , то вы не владеете своей жизнью. Нет ничего более привлекательного, , чем делать то, что вам нравится , что вы спланировали сами. 

План- это упорядоченный список , перечень конкретных шагов и сроков . Перед тем как начать планирование, еще раз сконцентрируйте внимание на притягательное будущее . Вспомните свою миссию! 

Для чего? — спросите вы . Для того, чтобы выработать у себя приверженность к  своим планам, чтобы быть готовым рисковать , искать и экспериментировать ради достижения поставленных целей . Ваши планы должны захватить вас полностью, быть интересными , вдохновляющими, именно, это приведет к успеху. 

Разработка эффективного плана требует соблюдения определенных рекомендаций: 

  • Планируя помните о том , что ваши личные планы должны лежать в зоне вашего контроля, то есть вы должны действовать самостоятельно, независимо от других людей. Другое дело, если это коллективные планы , тогда их осуществления можно делегировать. 
  • Определите приоритеты. 
  • Выберите себе способы достижения целей. 
  • Планы должны быть гибкими . Умейте выбирать. Имейте различные варианты прихода  к цели, для того, чтобы при получении отрицательной обратной связи перейти к другому варианту. 

Цель должна направлять вас , а не управлять вами. Слепое следование плану может снизить общий уровень и качество ваших достижений. 

Планирование поможет вам в еще одном важном деле — анализировать то,что выполнено. Контроль необходим, чтобы проведя работу над ошибками сказать себе : » У каждого действия есть свои позитивные намерения» — и перейти к лучшему варианту. 

Чтобы не бояться анализировать свои планы , помните о  справедливости следующих утверждений: 

- нет неудач, есть только обратная связь. Если что-то не работает , не приводит к запланированному результату, не повторяйте этой ошибки, сделайте по другому; 

- когда поймете какой из вариантов дает лучший результат ,  действуйте по этому сценарию; 

- направляйте внимание на восстановление  и пополнение ресурсов ; 

-создание решений более эффективно, чем создание проблем. 

- все в жизни взаимосвязано. 

Для, того чтобы выйти на новый уровень эффективности и результативности часто необходимо сделать маленькое изменение. Сделайте этот шаг и вы очень скоро увидите эффект , который называется  » круги на воде» или » эффект снежного кома», то есть , маленькие преобразования приводят к большим изменениям. 

Задавайте себе вопросы : » Что мне следует делать , чтобы успех приходил ко мне чаще?» ,  » Что мне нужно для того ,чтобы начать предпринимать серьезные действия?»  ,  » Что является маленьким знаком того, что начались положительные сдвиги?» 

У всех и всегда есть ресурсы для поиска и создания собственных решений на то , что своими действиями вы изменяете жизнь к лучшему. 

Шаг 6 — Планирование — это кропотливая работа , но только для новичков . Когда вы возьмете себе за правило планировать и распределять свои силы и время , то жизнь будет интересной и яркой. 

ШАГ 7- Приоритеты 

То,что значит больше, никогда не должно подчиняться тому, что значит меньше» — ГЕТЕ 

 

Если при ответе на вопрос : » Назовите самое важное событие этой недели , этого месяца или года «- вы задумались чуть больше минуты, то вам стоит заняться этим шагом 6 Приоритеты . Поскольку каждый человек ,  который хотел бы жить осмысленно жизнью , управлять своей жизнью умеет расставлять приоритеты. 

Хорошим подспорьем для распределения приоритетов является система Уильяма Блесса, которая многим уже известна, но по каким то тем или иным причинам не применяется. Блесс выделяет две основные категории — важное и срочное. Пожалуйста , взгляните на представленную ниже диаграмму. 

 

Здесь деление на важные и срочные объекты отражено в виде круга, состоящего из четырех секторов. Эта модель поможет вам, мои читатели , сформулировать вопросы ведущие к выделению приоритетов в долгосрочной перспективе. Приведенная здесь диаграмма позволит вам отделить срочные, но сиюминутные дела от действительно важных проблем. 

Срочные дела. Это дела всегда видимы. Эти дела всегда у нас в голове, они давят на нас ,требуют действий. Чаще всего они общеизвестны, таких дел очень много у каждого. Они могут быть просты и приятны или трудны, именно они  напрягают нас , требуя срочности, но именно они, чаще всего оказываются не такими уж важными! А сил и времени они съедают невероятное количество. 

Важные дела. Важным является то, что имеет отношение к вашим наиважнейшим целям, ценностям, миссии . И если на срочные дела мы реагируем сразу, просто не можем не отреагировать , то важное для нас часто остается   «за бортом» . Мы реагируем на срочные дела и отвлекаемся от важных Важные дела требуют от нас большей инициативы,  большего усердия , большей силы духа . И если у нас нет четкого определения цели, чего мы хотим достичь , к какому результату стремимся, то мы легко переключаемся только на срочные дела и крутимся «как белка в колесе»  и при этом удивляемся, почему  у нас нет времени и сил , а наш  важный  »воз и ныне там». Это конечно не значит,  что про срочные дела надо забыть. 

В жизни каждого человека есть дела, которые надо делать  срочно, которые требуют нашего немедленного реагирования , но поверьте таких дел на самом деле гораздо меньше чем мы думаем. Нельзя жить полностью поглощенным только срочными делами ,  задавленным проблемами и мыслить только категориями проблем. Такие люди всегда «догоняют»  и, стремятся  »впрыгнуть на ходу в последний вагон».  А если бы они могли перевести свое внимание на важные , но не срочные дела ,  то тогда бы они обнаружили, что этот самый уходящий поезд стоит там спокойно на первом пути. 

Дополнительные факторы, которые влияют на распределение приоритетов : 

  • Ценность, важность 
  • наличие ресурсов 
  • Хронология ( логическая очередность) 
  • Соотношение время/выгода 

Обратите внимание на правило : Правило преимуществ : важное стоит перед срочным. Не обязательно выполнять все то , что требует спешки. Постарайтесь, мои читатели, не подчиняться диктатуре срочных дел, поскольку в ней таится опасность. Мы начинаем отвлекать на то, что является срочным, но абсолютно не важным и не обязательным. 

Желаю вам мои читатели определиться , что для вас важно , а что не очень , что для вас срочно и что не очень. А может вы пересмотрите свои дела согласно схемы расстановки приоритетов У. Блесса. 

Шаг 8 — Умение действовать! 

То , что нужно сделать , обычно может быть сделано — Элеонора Рузвельт. 

 

1. Начинайте действовать. Если вы не можете выбрать каким должен быть ваш первый шаг ,то начинайте с чего угодно. Запустите мотор! Начав работу, постепенно вы втягиваетесь в процесс выполнения . А стремление довести начатое до конца присуще каждому человеку- это еще один источник мотивации. 

2. Не позволяйте себе ждать вдохновения, особенно настроения или звездного часа . Звездный час  и вдохновение создавайте сами . Считайте, что ваша работа ждать не может . Чем дольше человек присматривается раздумывает , тем сложнее ему действовать. Работа -волк готовый в любой момент убежать в лес. 

Концентрируем внимание на образе притягательного будущего. Видение является магнитом. Видение объединяет ощущение цели и ценности с шагами , которые надо предпринять. 

1. Останавливаемся на тех вариантах, которые наиболее соответствуют сложившейся на данный момент ситуации. 

2. Обращаем внимание на ресурсы. 

3. Превращаем план в занимательную игру, в которую хочется играть. 

4. Уточняем приоритеты. 

5.Пишем метафоры, которые вдохновляют. 

6. Начинаем действовать. 

7. Устанавливаем отношения с другими людьми, развиваем взаимодействие и сотрудничество. 

8. Обязательно отмечаем свой успех , закладываем традицию и ритуал достижения цели. 

Очень важно достигнув одной цели, ставить новую, чтобы всегда стремиться вперед . Причем не мучиться изнемогая от тяжести выбранного пути,  »не рвать жилы» ,  а найти то , что будет мотивировать , интересовать добавлять энергию, только на тех этапах , которые действительно  в этом нуждаются. 

Действуйте! Под лежачий камень вода не бежит! 

Шаг 9 — Установка на позитив! 

«Плохие вещи хороши уже тем, что могло быть и хуже.» — кто-то сказал 

«Искусство обладания заключается в том, чтобы хотеть то, что вы получили и искренне радоваться этому»  О том , как сохранять свое позитивное настроение я уже писала в своем посте :  Будь на позитиве! Или как не упасть с гребня волны?  Важное качество личности — установка на позитив, а тем более , если человек Лидер. 

 

Чтобы узнать , можете ли вы считать себя таким Лидером, ответьте на следующие вопросы: 

 

    Воодушевляете ли вы своих дистрибьюторов или других окружающих людей ? 

    Вызываете ли у окружающих позитивный эмоциональный настрой, заражаете оптимизмом? 

    Легко ли находите общий язык с людьми? 

    Понимаете ли , что у них на уме и на сердце? 

    Способны сопереживать и проявлять чуткость? 

    Вдумчивый ли вы человек- понимаете ли свою истинную сущность? 

    Умеете ли достигать гармонии с собой и окружающим миром? 

    Все таки почему позитивный или негативный психологический настрой Лидера передается остальным людям? 

    Почему любые эмоции заразительны? 

 

Когда лидер воодушевлен и полон надежд, то дистрибьюторы или окружение получают дополнительные силы и более творчески подходят к своей работе. По итогам многочисленных психологических и медицинских исследований был сделан вывод: «Пессимисты страдали от серьезных нарушений сердечно- сосудистой системы в 4,5 раза больше чем лица , проявляющие оптимистическую установку в жизни» 

 

Таким образом , эмоции Лидера всегда передаются окружающим. 

 

«Как моль — одежду и червь — дереву, так печаль вредит сердцу человека» — СОЛОМОН 

 

ШАГ 10 — Препятствия 

«Идти вперед — значит потерять душевный покой,остаться на месте, значит потерять себя» — автор неизвестен. 

Сейчас мы с вами поднимемся на предпоследнюю ступеньку нашей лестницы достижения цели —  Шаг 10 — Препятствия. Как ты думаешь, мой уважаемый читатель, — «Почему этот шаг я включила в лестницу достижения целей?» 

А потому что, что все наши предыдущие шаги -   просто бессмысленны. Мы с вами потратили время, усилия, ломали голову, что- то писали , занимались собой , а тут: «На!» — Препятствия!»  Эти » маленькие чудовища» могут испортить всю нашу картину.  Кто они — эти «маленькие чудовища?» 

У каждого из нас существуют свои привычки , стереотипы в поведении, точно так же существуют привычки, стереотипы мышления, назовем их мыслительными моделями, которые только нам присущи. 

Ну,  например: «Быть как все , безопасно.»  »Моя хата с краю.»  »Учиться всегда сложно.» 

«Чтобы быть успешным в бизнесе — надо получить специальное образование.» 

«Богатыми могут быть только те , кто ворует.»  »Не высовывайся вперед , будь как все.»  »Лучше синица в руках, чем журавль в небе.» 

Упражнение. Подумайте и составьте свой список стереотипов. Только, действительно, поработайте над этим списком! 

А потом , далее откажитесь от привычного хода рассуждений , начните думать гибко. Ищите разные пути решения привычных задач. Научитесь находить новые решения привычных задач, управляйте своей жизнью сами. Полагайтесь на свою силу , а не на других людей, не ждите,  что кто-то сделает все за вас. Смело берите на себя ответственность за свои решения и действия. Адекватно относитесь к авторитету других людей. Умейте понимать свои мысли и чувства и учитесь выражать их словами. Даже в привычной жизненной ситуации есть свобода выбора, есть несколько вариантов развития событий. 

Почему боимся вносить что- то новое в свою жизнь? 

1. Тяготеем к привычной , комфортной обстановке. 

2. Не осознаем того, что старые модели мыслей и поведения не работают в новой ситуации. Привыкаем к привычной картине мира, что сужает наш фокус восприятия. 

3.Часто  помимо нашей воли срабатывают защитные механизмы: 

Вычеркивание. Наше внимание действует избирательно. Поэтому мы фильтруем то, что видим. Мы вычеркиваем часть информации , не видим ее, если эта информация меняет привычное течение вещей. 

Конструирование. Видим то чего нет. Додумываем. 

Искажение. Преувеличиваем, изменяем то, что видим в сторону привычной для нас картины мира. 

Обобщение. Единичный опыт пытаемся перенести на другие события. 

«Что же делать?»   — спросите вы. 

ОТВЕТЫ или СОВЕТЫ или РУКОВОДСТВО к действию : 

  • Встать на путь изменений, перемен, улучшений, не дожидаясь когда начнутся осложнения. 
  • Поставить перед собой цели, предполагающие качественные изменения. Будьте готовы к масштабным изменениям. Смотрите вперед, а не назад. 
  • Сформулируйте качественные изменения , поставит высокие цели. 
  • Не совершайте не обдуманных поступков не поддавайтесь на провокации ,  берите на себя всю ответственность за свои действия. 
  • Смотрите на мир шире , сломайте привычные рамки восприятия. Расширьте фокус внимания,  смотрите на мир с разных точек. 
  • Осознавайте свои чувства и позволяйте себе выражать чувства и эмоции. Не будем дожидаться , когда «сорвет» предохранительный клапан. Не опасайтесь своих эмоций ,  не страшитесь выражать их. 
  • Перестаньте приписывать несовершенства и недостатки другим людям. Откажитесь от модели жертвы и сами не переносите собственную вину на других. Меняется  картина мира, изменяется представление о себе и о других людях. 
  • Откажитесь от желаний всегда и везде получать похвалу, одобрение. Мир делиться на тех , кто делает дело и тех , кто получает похвалу. Постарайтесь , если сможете, принадлежать к первой категории. Там гораздо меньше конкуренции. 

ШАГ 11 — Умение завершать 

«Цыплят по осени считаю» 

«Конец всему делу венец» — народные поговорки. 

И вот он настал тот момент завершения движения к постановке и определения своей цели по  нашей теме: «Цели : способы построения и пути достижения» . Приступаем к последнему и самому важному шагу - Шаг 11 — Умение завершать.  

Начнем. Враг больших успехов в жизни и в бизнесе — чрезмерная занятость и неумение вовремя завершать начатые дела. 

Неумение доводить начатое до конца — главная причина наших проблем и неудач. 

Многие из нас любят этап мечтаний , когда от своих идей , перспектив дух захватывает. Многие тратят время на проекты, которые так и никогда не будут завершены. Планировать шаги , следовать этим планам , доводить дело до конца — это скучно, это не для них. 

Кто умеет завершать? Что отличает этих людей? 

Вот несколько характеристик, по которым можно сориентироваться: 

Внимание к деталям. 

Умение планировать. 

Предпочитают постоянные усилия «кавалерийским атакам». 

Скорее исполнители чем  идейные вдохновители. 

Ориентированы на выполнение обязательств , а не  на эффектный громкий успех. 

Непреклонны в достижении намеченного. 

Обладают высоким самоконтролем и дисциплиной. 

Имеют самообладание. 

Остаются спокойным и невозмутимым в любых ситуациях. 

Умение завершать — это особое качество , которое необходимо совершенствовать и  развивать, если вы хотите добиваться успехов, своих желаний и целей.Об успехе любого дела судят по результатам работы. При этом многие люди патологически не могут довести начатое ими до конца , и умение завершать начатое является редчайшим качеством. 

Проявите характер — начните завершать все намеченные дела. И помните, что любой завершенный проект — это кратчайший путь к новым более высоким , важным , значимым целям. Любой финиш - это всегда новый старт. 

 

Об авторе   


 Блог oksanachernova.ru
 Ко мне пришло полное осознание, и я расставила приоритеты. Я закрыла свой традиционный бизнес, от которого получала полезный опыт на протяжении 10 лет. Опыт мне показал , что на «двух стульях неусидишь», и от дела, которым занимаешься нужно получать удовлетворение. В наше время с возможностями интернет пространства я увидела для себя удивительные неограниченные перспективы, как своего развития , так и развития бизнеса.

 

Возврат к списку

 Оцените качество материала
Рейтинг статьи: 22 Проголосовало: 7
1
2
3
4
5
Обсуждения | добавить комментарий
Спасибо за содержательную статью!
Стовба Елена/Amway, 05.11.2013 13:34:48

Ваш комментарий:

Правила комментирования


Все поля обязательны для заполнения

spec12cover.jpg

Рассылка А. Синамати

Ваш email:
email рассылки Конфиденциальность гарантирована
email рассылки
 
1.png

rassilka.jpg